Unser Kursplan


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

08:30 - 09:20

Rückenfit

 

09:45 - 11:00 (Outdoor)

Nordic-Walking

08:30 - 09:15

Reha-Sport

 

 

 

 

08:30 - 09:20

Rückenfit

 

 

 

 

08:30 - 09:20

Reha-Sport

 

 

 

 

     

09:25 - 10:15

WSG Reha-Sport

 

09:30 - 10:40

Yoga

 

09:20 - 10:10

Pilates

 

09:30 - 10:10

Functional-Training

09:25 - 10:15

Rückenfit

 

 

 

 

09:25 - 10:25

BODYPUMP 

 

09:30 - 10:10

Functional-Training

09:30 - 10:30

Yoga

 

 

 

 

 

09:30 - 10:35

BODYPUMP

 

10:45 - 11:45

Indoor Cycling Ausdauer

 

10:15 - 11:15

Cyclewell Own Zone

 

10:30 - 11:30

Cyclewell Own Zone

10:35 - 11:20

Reha-Sport

 

   
             
   

16:30 - 17:45

Yoga

16:00 - 16:50

Rückenfit

Reha-Sport

 

15:00 - 16:30

Surprise

 

17:30 - 18:00

Bauch/Rücken
     

17:00 - 17:50

Reha-Sport
   

18:05 - 19:00

BODYBALANCE

18:00 - 19:00

BODYPUMP

 

18:00 - 19:00

Functional Training Plus

18:00 - 19:00

BODYPUMP

 

18:30 - 19:15

Functional Training

18:00 - 18:30

Step Aerobic

 

18:30 - 19:00

Bauch Beine Po

18:00 - 18:50

Zumba

 

18:00 - 18:45

Functional Training
   

19:10 - 20:10

BODYPUMP

 

19:30 - 20:00

Functional Training

 

19:10 - 20:10

Functional Step & Relax

19:10 - 20:10

Indoor Cycling Ausdauer

19:10 - 20:05

BODYCOMBAT

 

19:15 - 20:00

Indoor Cycling Ausdauer

19:10 - 20:00

WSG Reha-Sport

 

19:05 - 20:05 Indoor Cycling Ausdauer

19:00 - 19:30

BODYBALANCE

 

19:40 - 20:40

BODYPUMP 

   

20:15 - 21:00

Reha-Sport

 

20:15 - 21:10

Indoor Cycling Ausdauer

19:30 - 20:10

Reha-Sport Plus

 

20:15 - 20:45

BMW

(Reha-Sport Plus)

20:15 - 20:15

Indoor Cycling Ausdauer

20:10 - 21:10

BODYBALANCE

     

 

Kurse eignen sich fantastisch, um in einer Gruppe von Gleichgesinnten mit Spaß und Motivation schnell Trainingserfolge zu erzielen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Angebot von über 40 Kursen pro Woche an. Unsere Kurse reichen vom klassischen Bauch-Beine-Po über Bodypump, Bodycombat, Functional Training, Indoor Cycling, Step Aerobic bis hin zu Sling Training. Auch Body Balance, Rückenfit, Pilates und Yoga gehören in unser Kurs-Portfolio, denn FITNESS und WELLNESS gehen Hand in Hand und werden bei uns groß geschrieben. Wie Du siehst, haben wir für jeden das passende Fitnessprogramm in unserem Kursplan. Eine detailiertere Beschreibung unserer Kurse findest du unter Kursbeschreibung. Schau am besten schnellstmöglich in einem (oder mehreren) unserer Kurse vorbei. Wir freuen uns auf Euch!